全部

“共战疫情,科学运动,健康中国行动计划” 即将启动

来源:齐鲁网

作者:

2020-02-19 19:42:02

自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后,现在已经到了防疫的关键时期,而抗击病毒最好的方式就是保持免疫力,各地卫健委也发文提示居民“加强体育锻炼,保持清淡饮食”。为此,由中宏网、山东体育晨报社、山东乐体发起,美食杰、925全民健身舞日、小打卡、今今乐道读书会等联合倡议的系列公益活动“共战疫情科学运动健康中国行动计划”即将上线。

据了解,身体的自身免疫力是抗御病毒的关键,对个人来讲,自身免疫力的严防死守才能让病毒没有可乘之机。在确诊病例密切接触者中,有一些人被解除隔离,而有些人却不幸被感染,个人的免疫力水平在其中起着重要作用。想要建立和保持身体良好的免疫力,第一是要保持乐观良好的心态;第二是合理饮食,确保营养充足均衡;第三是要保持规律作息;第四是注意个人卫生和保暖;第五,也是最重要的一条就是加强锻炼。

而此次行动计划就是通过邀请知名运动员、教练员、专家教授、健身达人等专业人士和社会机构、爱心企业共同参与,围绕室内运动特点,推出运动打卡、健康中国公益课、专业线上课程、线上挑战赛等内容,鼓励公众在防疫期间居家锻炼,共同抵抗疾病侵袭。其中,健康中国公益课将分为体育课、知识课、美食课、运动课,以视频、直播的形式全时段、全方位、全内容进行公益宣传、科学指导。

在此,所有参与机构共同发出“共战疫情科学运动健康中国行动计划”倡议:主动配合防控,主动登记、隔离;主动做好预防,不举办、不参与公众聚集性活动,正确佩戴口罩,科学预防病毒传播;不恐慌、不造谣、不信谣、不传谣;理性文明对待发热患者,主动向卫生健康部门和社区居委会(村委会)反映疑似病源,配合做好隔离观察和追踪排査;关爱自己和家人健康,调整心态、合理膳食、科学运动、戒烟限酒、増强体质、抵御病毒。

疫情过后,相信越来越多的人会意识到锻炼身体的重要性,“共战疫情科学运动健康中国行动计划”将努力让更多的人参与进来,一起为健康中国加油。

[责任编辑:杨凡、孙东昊]

想爆料?请登录《阳光连线》(http://minsheng.iqilu.com/)、拨打新闻热线0531-66661234或96678,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052,诚邀合作伙伴。

全胜收官!中国女篮40分复仇韩国

全胜收官!中国女篮40分复仇韩国

北京时间2月9日晚,东京奥运会女篮资格赛最后一场,中国女篮100-60完美复仇韩国,三战全胜小组第一名晋级奥运会。 [详细]
齐鲁网 2020-02-10
詹姆斯新纹身致敬科比

詹姆斯新纹身致敬科比

为了悼念和致敬科比,詹姆斯在自己的左大腿上刻了新的纹身。 [详细]
齐鲁网 2020-02-01
青岛国信男篮封闭训练 每日测量体温监控身体状况

青岛国信男篮封闭训练 每日测量体温监控身体状况

近日,针对新型冠状病毒肺炎疫情,青岛国信双星篮球俱乐部从球员归队隔离、饮食管理、卫生消毒等方面严格防控,根据实际情况科学编制防疫手... [详细]
齐鲁网 2020-01-31
西王集团捐献首批价值超百万元营养蛋白棒驰援湖北

西王集团捐献首批价值超百万元营养蛋白棒驰援湖北

当前,新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着亿万中国人民的心。1月29日,西王集团将最新加急赶制的首批价值超百万元的营养蛋白棒发往湖北,预... [详细]
齐鲁网 2020-01-30
奥运男篮落选赛抽签详解 中国队出线几无可能

奥运男篮落选赛抽签详解 中国队出线几无可能

北京时间11月27日晚21点,奥运会男篮落选赛抽签仪式将在国际篮联总部瑞士举行。2020年的东京奥运会已经近在咫尺,但就目前的情况来看,中国... [详细]
新浪体育 2019-11-27

“北京银行杯”2019济南市 职工篮球锦标赛隆重开幕

11月17日下午,“北京银行杯”2019济南市职工篮球锦标赛在山东财经大学(舜耕校区)体育馆隆重开幕,预赛中从近120个参赛单位中脱颖而出的3... [详细]
齐鲁网 2019-11-17
职业球队和青训体系并重 青岛国信双星出征新赛季

职业球队和青训体系并重 青岛国信双星出征新赛季

CBA新赛季即将战火重燃,青岛国信双星男篮蓄势待发。北京时间10月24日,青岛国信双星篮球俱乐部在青岛海天大剧院酒店举行了青岛国信双星男... [详细]
齐鲁网 2019-10-24
进一步加强品牌化建设 CBA联盟发布《敢梦敢当》联合宣言

进一步加强品牌化建设 CBA联盟发布《敢梦敢当》联合宣言

2019年10月17日,CBA联盟在北京召开CBA俱乐部投资人会议暨股东会第七次会议,就进一步加强CBA联赛职业化和品牌化建设、建设篮球强国,实现... [详细]
中篮联 2019-10-17
CBA季前赛青岛站即将开打 门票价格钜惠来袭仅200元一天

CBA季前赛青岛站即将开打 门票价格钜惠来袭仅200元一天

2019-2020赛季CBA联赛“双星锦湖杯”季前赛青岛站的比赛即将在本周四开打,青岛国信双星男篮大部队已经从城阳训练基地搬回了青岛国信体育馆... [详细]
青岛国信双星篮球俱乐部 2019-10-15
报名通道正式开启!三人篮球济南站九月底激情开赛

报名通道正式开启!三人篮球济南站九月底激情开赛

备受关注的2019中国三人篮球挑战赛济南站即将于9月28-29日在奥体中心开赛,目前报名通道已经开启,一场街头篮球盛宴即将开启。 [详细]
齐鲁网 2019-09-19
保罗同詹皇游艇度假 跑步举铁挥汗锻炼

保罗同詹皇游艇度假 跑步举铁挥汗锻炼

近日,雷霆球星克里斯-保罗和湖人球星勒布朗-詹姆斯正在意大利度假。 [详细]
齐鲁网 2019-09-17
版权所有: 齐鲁网 All Rights Reserved
鲁ICP备09062847号-1 网上传播视听节目许可证1503009 互联网新闻信息服务许可证37120170002
通讯地址:山东省济南市经十路18567号  邮编:250062
技术支持: 山东广电信通网络运营有限公司